Seelenbalsam

Manchmal ist mehr als nur die Luft draußen oder der Akku leer. Herausforderungen, Unvorhergesehenes und Krisen kosten uns die gewohnte Stabilität, der Himmel verfinstert sich und der Mut verlässt uns. Dann wünschen wir uns nichts sehnlicher als einen schnellen Erste Hilfe-Einsatz für unsere angekratzte Seele. Genau jene Unterstützung leistet die jüngst erschienene „Erste-Hilfe-Box für die Seele“ der bekannten Naturheilkundeärztin Dr. Franziska Rubin auf 21 stabilen Karten, deren Inhalt wissenschaftlich belegt hilft, die eigenen Energiequellen oft mit ganz einfachen Dingen und Ritualen wieder aufzuladen.

Wussten Sie, dass man gute Laune essen kann? Versuchen Sie es doch mal mit Hafer und Kakao. Oder haben Sie schon einmal daran gedacht, bei ganz verfahrenen Angelegenheiten einfach die Richtung Ihrer Gedanken und damit die Sicht auf selbige zu ändern? Und können Sie sich vorstellen, dass eine herrlich duftende Lavendelauflage Ihr Herz sanft zur Ruhe bringt und Ihnen erholsamen Schlaf schenkt? Die Werkzeuge, Techniken und Mittel, die eigene Mitte wiederzufinden und dem nächsten Sturm zu trotzen, liegen in dieser kleinen, handlichen Kiste. Ergänzt werden die Karten durch ein kleines beiliegendes Büchlein, das die Grundlagen für die geprüften Lebensstiltipps einfach verständlich erklärt und Mut macht, den Kopf zu heben und Ihre Kraft wieder in die richtige Richtung auszubalancieren. Stellen Sie sich Ihren Krafträubern und lassen Sie sich überraschen, wie ihr Körper und Ihre Seele darauf reagieren.