Klug geplant: Licht zum Aufatmen

Alle Lichtquellen, ob Tageslicht oder Kunstlicht, beeinflussen die Stimmungslage und den biologischen Rhythmus. Ob im privaten Bereich oder im Berufsleben – dem Raumverhältnissen und Nutzen angepasstes Licht ist die Voraussetzung für ein gutes Allgemeinbefinden und die vitale Gesundheit.…

Die Fünf-Elemente-Lehre: Farben und Formen richtig wählen

Die unbewusste Wirkung von Farben und Formen ist gewaltig. Sie wecken sowohl positive, als auch negative Assoziationen und Emotionen in uns Menschen. Farbsignale und Formen steuern, prägen und kontrollieren wirkungsvoll unser Fühlen, Denken und Handeln, mehr als uns…

„Dritte Haut“ als Wohlfühlort

Wir haben es in unserem Alltag oft mit einer geballten Ladung an Stress zu tun, verursacht durch einen nervenzehrenden Job, Beziehungsstress oder eine anstrengende Freizeitgestaltung. Um Energie zu tanken und mit sich selbst wieder ins Lot zu kommen,…

Ort, Mensch und Raum im Einklang

Es ist uns längst bewusst, dass Gesundheit und Wohlbefinden als auch unsere Persönlichkeit eng mit der Qualität unseres Lebensumfeldes verknüpft sind. Ein auf uns positiv abgestimmtes Umfeld wirkt stärkend und unterstützend. Eine ungünstige, disharmonisch wirkende Lebensumgebung dagegen kann…

Beste Freunde für zuhause

Die einen können bei ihrem Anblick entspannen und schwierige Situationen besser meistern, die anderen werden in grüner Umgebung schneller gesund oder schöpfen in ihrer Gegenwart im Nu wieder Energie – Zimmerpflanzen sind Lebewesen, die auf unsere Sinne einen…